+31(0)653444510 info@trainenmetbrains.nu
Leer in 4 dagen Nancy’s HITcycling Methode voor indoor cyclingles geven op hartslag en doe examen op dag 5.
Leer Trainen Met Brains!
We werken in de opleiding met Polar Club app en de Polar H7/H10 zenders om de hartslag van deelnemers zichtbaar te maken op een scherm in de zaal. (Na de opleiding kun je natuurlijk in je eigen situatie met alle soorten hartslagmeters en systemen aan de slag.)
Nancy coacht deelnemers zeer open en intensief voor optimale groei zowel tijdens de live dagen als met feedback op de huiswerkopdrachten. ‘Dat is superfijn en maakt het pakket nog completer’ is de feedback van deelnemers die de opleiding reeds deden.
Onderwerpen (dag 1+2 basics en dag 3+4 HCMethode):
Inclusief:
5 live trainingsdagen, HITcycling Trainer handboek, Theorie zelfstudie boek, 2 HITbidons, 1Gb bruikbare muziek, online coaching van Nancy en 20% korting op Polar producten.
De cursusdagen zijn meestal van 10 tot ca.17 uur, afhankelijk van de locatie.
Verfrissen en aanvullen van de kennis en energie van uw instructeurs/trainers is van groot belang voor de ledenbinding en dus uw omzet.
HIT/Nancy Hasselbaink komt naar uw club toe om het team te trainen. De workshops bestaan deels uit maatwerk (wat speelt er in het team, wat hebben zij nodig) en deels uit HITmodules.
Onze kracht ligt bij indoor cycling en cardiotraining op hartslag. De kennisworkshops zijn gemiddeld 4 tot 5 uur per sessie en gaan per 2 workshops.
Ook zijn er gastlessen voor uw klanten mogelijk (90min) of een Introductie sessie voor uw instructeurs (2uur). Bijvoorbeeld als kick-off voor het gaan lesgeven op hartslag binnen de club.
Nancy gelooft in de kracht van herhaling en dat het doorbreken van patronen en beklijven van kennis tijd nodig heeft. Daarom gaan de workshops altijd in aantal van tenminste 2.
Huiswerk maakt deel uit van de meeste sessies van HIT.
Inclusief: handout van de presentatie, HIT bidon en na workshop 2 een HITcertificaat van deelname.
Tarief op aanvraag. Planning in overleg. Neem contact op
Alleen incompany, voor teams fitness instructeurs.
Inclusief: handout van de presentatie, HIT bidon en bij de 2-daagse het HITcardio Trainer certificaat.
Deze 4-uurs workshop geeft HITcycling Trainers en andere gevorderde cycling instructeurs een energy en kennis boost waar je direct profijt van hebt!
De inhoud wordt deels door de deelnemers bepaald (wat wil je weten, wat kom je tegen in de praktijk tijdens het trainen van jouw deelnemers) en deels door HIT.
Trainer Nancy Hasselbaink weet je telkens weer iets mee te geven waar je wat aan hebt.
En, omdat jullie allemaal cycling ‘junkies’ zijn 😉 maakt een relaxte, zware of uitdagende ride olv Nancy natuurlijk onderdeel uit van deze sessie.
De REBOOST sessies van 4 uurtjes vinden slechts 2 tot 3x per jaar plaats en starten meestal om 10, 11 of 12 uur op een weekend dag.
Leer in 2 dagen de basiskennis voor indoor cycling lesgeven, fietstechnieken overdragen, veilige fietsinstelling, muziek selecteren en lesplannen maken.
Inclusief: HITcycling bidon, Werkboek en HITcertificaat na maken 2 huiswerkopdrachten.
Dit is ook een mooie kennismaking met HIT/Nancy als je nog niet zeker weet of je de volledige HITcycling Trainer opleiding met trainen op hartslag wil gaan doen maar wel cyclingles wilt gaan geven.
De cursusdagen zijn meestal van 10 – 17 uur afhankelijk van de locatie.
De examendag voor diplomering.
Je maakt je Examen lesplannen na dag 4 van de opleiding.
Op de examendag krijg je een Theorie examen (multiple choice vragen) en een Praktijk examen (zelf een stuk lesgeven uit een van jouw gemaakte lessen.)
Beide onderdelen moeten voldoende zijn om te slagen.
Inclusief: 2 examens en feedback daarop, HITcycling Trainer Diploma bij slagen.
De examen dag is meestal van 10 – 16 uur afhankelijk van de groepsomvang.
Een speciale trainingsdag voor reeds gediplomeerde HITcycling Trainers.
Onderdelen wisselen.
Deze workshops zijn meestal in de middag.
Onze website maakt gebruik van cookies. Met cookies wordt de website persoonlijker en gebruikersvriendelijker. Lees meer over cookies
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.