Ben je meer een luisteraar dan een lezer? Hier is de audio versie!

Als je al een tijdje meedraait als cycling instructeur, heb je alles wel eens voorbij zien komen aan deelnemers en hun gedrag in je les. Je hebt misschien wel een paar honderd lessen gemaakt en evenzoveel playlists samengesteld. Er zijn geen verrassingen meer voor jou. Je doet het bijna op de automatische piloot. En je hebt dat waarschijnlijk niet eens in de gaten… Maar jouw deelnemers misschien wel.

Gek erop
Tuurlijk, je bent nog steeds gek op de lessen en houdt van het gevoel dat de groep en het lesgeven je geeft. De binding met de sportschool of sportscholen is echt fijn. Maar de scherpte is er wel wat af. Dat extra tandje bij zetten in de lesvoorbereiding en echte coaching van de deelnemers is minder belangrijk als vroeger. Soms denken we dat de deelnemers, die vaak ook al lang bij ons trainen ‘het wel weten en kunnen allemaal’.

Inspiratie-loos?
En soms ontbreekt inmiddels de inspiratie om iets nieuws te maken. Wat nu weer te doen. Drukker thuis en op het werk. Dus: “ach, tijdens deze les gewoon lekker wat meer voor mezelf trainen. Ze weten toch wel hoe het moet.” Of: “ach alleen 3 nummers vervangen in die ene les, die vonden ze toch al leuk. Dan kan die nog wel een ronde mee”. Klanten klagen niet snel. En de manager of eigenaar hoor je ook vaak niet want die heeft geen tijd of kennis om het te zien. En zo hou je jezelf op de auto pilot stand en rol je gewoon door.

Of misschien ben jij wel van de: “iedere week moet ik een nieuwe les en ook nieuwe muziek. Want anders gaan ze het saai vinden”. Of misschien ga je het zelf anders wel saai vinden. Dat is ook een vorm van auto pilot gedrag toch? En hoe goed is de kwaliteit van de training als je telkens zo kort tijd neemt om hem te maken?

Ze houden van je
En de deelnemers. Ze houden van je hoor. Ze zijn aan je gewent. Ze fietsen lekker iedere week. Maar het is niet meer verrassend of echt uitdagend. Ze weten wat ze krijgen. Ook zij zitten in de auto-pilot modus!
En dan hebben we het niet over de intensiteit, maar over de intelligentie van de lessen en de manier van afleveren van de lessen… Hoe weet je ze te prikkelen. Uit te dagen beter te worden, netter te fietsen, meer te ontspannen tijdens de inspanning. Dus allround indoor cycle kanjers te worden.

Spiegel
Als je nu zoiets hebt van: “hmmm om eerlijk te zijn herken ik hiervan wel ’t een en ander”. Dan is het tijd om in beweging te komen. Om jezelf te prikkelen. Om weer dat vuurtje te laten branden. Om inspiratie op te doen bij Nance. En, omdat je druk bent met de balans van werk, lesgeven en privé, mag het niet te veel moeite kosten maar moet het wel goed zijn toch? Dan heb ik iets interessants voor je.

Bijtanken
Er komt een volledig online cursus voor gevorderde indoor cycling instructeurs aan: Mega Lesplan Inspiratie van de Trainen met Brains Academy. Fijn in je eigen tempo, in je eigen omgeving bijleren over indoor cycling lessen maken. In deze cursus zul je inspiratie opdoen voor jaren aan lesmateriaal. Neem voor deze inspiratie en groei hier maar eens een kijkje. 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Onze website maakt gebruik van cookies. Met cookies wordt de website persoonlijker en gebruikersvriendelijker. Lees meer over cookies

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten