LESGEVEN, IK ZOU T ZO NIET DOEN…

LESGEVEN, IK ZOU T ZO NIET DOEN… Zoals je weet loop ik al 20 jaar rond in het interessante en soms ongrijpbare fitnesslandschap van Nederland. En mijn mijn focus ligt op mensen opleiden in het trainen van groepen. En tot op de dag van vandaag zeg ik regelmatig tegen...

En zo raakte een meisje verslaafd….

Rond 1995 kwam ik voor het eerst echt in aanraking met hartslagmeting als trainingstool binnen sport. En in 1996, toen ik met Spinning startte ging ik helemaal los erop. Terwijl, toen ik naar de Spinning opleiding ging, eigenlijk van de 21 deelnemers maar 3 een...